avatar
Согласен, логично и разумно.
От себя добавлю что для "обнуления" неплохо действует система регулярных выводов средств с депозита. Если вы торгуете внутри дня и результат за период вашей «регулярности» отрицательный, нужно довносить на счет. (Если вы регулярно вносите а не снимаете это повод пересмотреть систему).  Все это параметры системы которая даст вам наибольшую стресоустойчивость.

Постоянное наблюдение за рынком так же отрицательно сказывается на торговле, ибо взгляд замыливается, руки чешутся, результат ошибка. Если не скальпинг, то актуально открыв сделку и раставив стопы-цели в виде лимиток, поставив алерты,  закрыть монитор и заняться спортом, хозяйством, ТВ или чтиво.

Если думать всё время о тонусе, то расслабиться очень сложно. Составьте расписание своей жизнедеятельности и укажите время когда надо быть в тонусе, а когда можно расслабиться, тем самым вы себя запрограмируете на регулярное расслабление.
avatar